今までアトピー肌には何もつけない方がいいといわれてきました。そのためメイクをあまりしない方も多いようです。確かに家にいるときは肌に負担をかけないようにノーメイクで過ごす方がいいのですが、外出となると話は別。ファンデーションでカバーすることで、バリア機能を失っているアトピー肌の天敵となる乾燥と紫外線、またダニや花粉などのアレルギー物質からお肌を守ることができます。
ファンデーションを塗る前に大事なのは保湿とUVケアです。化粧水・乳液・UVカット・化粧下地などを1本でまかなえるオールインワン化粧品なども販売されていますが、これらにはアトピー肌には必要のない成分まで入っていることも。化粧水は化粧水、保湿は保湿と自分の肌に合ったものを1つずつ選んでいきましょう。そしてパウダータイプのファンデーションを刺激のあるブラシではなくパフを使って丁寧に塗っていけば、肌への負担が軽減できます。パフは定期的に洗ったり買い替えたりして、常に清潔に使えるようにしておくのがポイントです。
メイクを落とした後の洗顔まで気を抜いてはいけません。石鹸選びにも気を配って、肌をしっかりいたわってあげましょう。中でも、アトピー肌にいいとされる泥炭・海塩・水素を含む石鹸がおすすめです。特にアトピーに効果的なフルボ酸やフミン酸が含まれており、ヨーロッパでアトピーの治療薬として使われている泥炭を含んだものは高い効果が期待できます。また、海塩も海水浴療法という治療法があるくらいアトピーに効果的。海塩が配合された石鹸を使うと、肌がしっかりと保湿されている感覚を覚える方が多いようです。その他にも米ぬかや海藻、海泥、フコイダンやホホバオイルが配合された石鹸もいいといわれています。低刺激で美肌効果の高い石鹸であれば、症状の緩和や改善が十分に期待できます。